فى هذه الايام تمر علينا احنا المصريين ازمة سنوية وهى ازمة نتيجة الثانوية العامة

وكالعادة زى كل سنة النا بتبقى هتموت وتعرف موقع نتيجة الثانوية العامة

او الموقع اللى هتظهر عليه نتيجة الثانوية العامة 2011 الاول

بالنسبا لى عندى اخ ( مهند ) ثانوية عامة السنه دى وربنا يسترها معاه ومع كل اللى زيه

والله الواحد عدى بالتجربة دى زمان وكان بيحس بنفس احساسهمبصعوبة المواد و كابوس الامتحانات

وبعدها طبعا مصيبة النتيجة وكان بيدعى ربنا يخلص من الثانوية عشان يوصل للكلية .. بس دلوقت الواحد بيتمنى

يوم من ايام الثانوية العامة و بقى بيشوف المواد و الامتحانات كلها سهله و شايف ان الموضوع مكنش صعب اوى زى ما حسينا

بيه واحنا فى ايام الثانوية العامة

على العموم بالنجاح و التوفيق لكل الناس و ربنا معاكم

تدوينه جديدة ومهمة لناس كتير وهى عن اسباب الخيانة و ليه

الراجل بيخون زوجته هنتكم عن اسباب الخيانة الزوجية و ليه فى بعض الاحيان الراجل بيخون مراته

وطبعا الكلام مش لكل الرجالة .. الكلام عـــام لكل الناس بس دى شوية افكار عن اسباب خيانة الزوجه

وطبعا مش معنى كده ان كل راجل لازم يخون زوجته خلى بالكو لانتضرب كلنا

نخش فى الموضوع :

الشعور بالإكتئاب.
بعض الرجال يمكن أن يتصرفوا بطرق مختلفة عندما يشعروا بالكآبة: بعض يلجئ للكحول، وبعضهم يصبح متهورا وبعضهم يخون زوجته. ولكن الشعور بالكآبة ليس عذرا كافيا لأخذ فتاة غير زوجتك إلى السرير. بدلا من ذلك حاول التحدث مع زوجتك أو اصدقائك أو أحبائك لأخذ النصائح والشعور بالتحسن، السيدة الأخرى لن تحل مشاكلك بل ستزيدها تعقيدا.

يعتقد بأنها نزوة عابرة.
بعض الرجال قادرون على إقناع أنفسهم بأن الخيانة ليست تصرفا سيئا. وكلما اخبر الرجل نفسه بأنه أمر طبيعي وغريزي، كلما أصبح من السهل معاشرة فتيات أخريات غير زوجته. في هذه الحال يكون قد صدق كذبته وتعايش معها لدرجة أنه لم يعد يشعر بالذنب، فقد بر لنفسه الخيانة على أنها غريزة جسدية لا يستطيع السيطرة عليها.

يعتقد بأن الجميع يقوم بذلك.
إذا كان الزوج يعتقد بأن كل الرجال في مرحلة ما من حياتهم يخونون زوجاتهم، لأسباب متعددة، فعلى الارجح بأنه سيحاول أن يقوم بما قام به غيره من الرجال. ولكن كلما شعر بالآمان وبأنه لن ينكشف كلما انخفض مستوى الحرص لديه، وعندها ستتسرب المعلومات وينكشف.

الشعور بالملل.
الملل، السأم، والروتين يمكن أن يجعل الرجال يقومون بتصرفات خارجة عن المألوف، بعضهم قد يتبنى هوايات مكلفة أو يشتري سيارات فارهة لا يستطيعون تحمل تكلفتها، وبعضهم سيلاحق النساء. ومع أن أغلب النشاطات التي يكون دافعها السأم ليست سيئة، إلا أن التأثير السيء يمكن أن يؤدي إلى قرارات اسوء أحيانا.

بسبب ضغوط الحياة المادية، أو نتيجة عملهم وعلاقتنا بمدرائنا، أو بسبب علاقتنا بزوجاتنا وأسرنا، وهو ما يؤثر بالسلب على طريقة تفكيرهنا بصورة متزنة وصحيحة.

واليكم ثلاث طرق لكى نتغلب على هذا الاحساس :

أولاً: تذكر أن تتنفس بعمق!
أظهرت العديد من الدراسات العلمية أن التنفس بصورة جيدة وعميقة أثناء التعرض لمواقف عصيبة أو اضطرابات، قد يساعدك بصورة ملحوظة ومفيدة، حيث يعيد الحيوية إلى عقلك ويسمح لنظامك العصبي بالعمل بصورة طبيعية. ولكي تتنفس بصورة جيدة يمكنك أن تضع يدك بهدوء فوق قلبك أثناء التنفس للشعور بحركة الهواء الداخل والخارج بصورة جيدة وطبيعية، وحاول أن تشعر بتأثير تنفسك على ضربات قلبك وكيفية عملهما معاً متجانسين، وفي خلال فترة قصيرة ستشعر بأن ما كان يقلقك قد زال وانتابتك حالة من الهدوء والاستقرار النفسي. حتى لو كنت غير معرض لضغط كبير أو متوتر بصورة مفرطة، فإن تعرضك بضع ثوان للتنفس بعمق قد يساهم في زيادة إدراكك ومدك بإحساس رائع بالصفاء الذهني.

ثانيا: ابتسم!
تذكر عندما تستيقظ كل يوم في الصباح أن تذهب إلى المرآة وتنظر إليها مبتسماً، لا تكتف بمجرد النظر لنفسك لترى ملامحك ووجهك فأنت تعرفه بالتأكيد، ولكن أنظر إليها كي تبتسم لنفسك وفي وجهك، لا تنظر لذاتك وتفكر في أمور سلبية، بل تأمل نفسك وانظر كيف أنك إنسان عظيم، اعط نفسك شحنة إيجابية كبيرة وتذكر طوال الوقت كم أنك مخلوق مميز وفريد، وتستطيع تحقيق العديد خلال حياتك أو عملك أو دراستك. ولا يوجد أي مانع من أن تعبث قليلاً بملامح وجهك وتغيرها لتبدو مضحكة فترسم ضحكة على وجهك، فللضحك فؤائد طبية ونفسية كثيرة للغاية، والحصول على ابتسامة أو ضحكة في بداية يومك من شأنه أن ينير طريقك ويساعدك على بدء يومك بصورة مشرقة. والابتسام في وجه الآخرين من شأنه أن ينقل شعورك بالسعادة إليهم ويعطي من حولك انطباعاً جيداً وإيجابياً عنك. وإياك أن تقلل من شأن قوة الابتسامة الجذابة.

ثالثا: تقًبل مشاعرك!
لكل إنسان على وجه الأرض أفكار ومشاعر منها السعيد ومنها الحزين، لذلك اعلم جيداً أنك لست الوحيد، فإن اخترت ببساطة أن تتجاهل مشاعرك أو أفكارك الحزينة فلا تظن أن ذلك سيعود عليك بالنفع بل على العكس فانت تضر نفسك، وقد تظن أنك تستطيع مقاومة مشاعر الحزن التي بداخلك أو تتحدي أفكارك الحزينة بالقوة وإجبار نفسك كي تكون سعيداً، إلا أن ذلك لن يجدي نفعاً في الحقيقة. ولكن الحل ببساطة هو أن تتذكر أن تتواصل جيداً مع ذاتك الداخلية وتستمع إليها لتعرف كيف تشعر وفيما تفكر وتتقبل فكرة أن جميع البشر قد يشعرون بالحزن من وقت لآخر وهو أمر طبيعي.

ودلوقتى بعد ما اتكلمنا الكلام الكبير ده لازم نتكلم شويه بلغه بسيطه وسهله

الكلام اللى فوق ده كبير شويتين بس ملخصه انك دايما تبتسم و انت بتشوف نفسك مش لازم تفتكر

كل المشاكل اللى عندك لما تبص لنفسك وتاخد راحتك ف التنفس لان فى دراسات اثبتت فايدة الموضوع ده و اخيرا انك تعرف

انك مش لوحدك اللى بيحس بالفرح او الحزن بس دايما تحاول تحسس نفسك انك فى وضع كويس عشان تتغلب على تفكيرك السلبى

خلو بالكو يا رجالة محدش يعمل الحاجات دى بقى انا نصحتكم و كل واحد حر ف نفسه

7 عادات سيئة يفعلها الرجال بداية من :

- تنظيف الأنف باليد دون استخدام المناديل الورقية وهذا فعلا عمل مثير للاشمئزاز ويجعل من حوله يشعرون بالضيق ويتمنون لو تنشق الأرض وتبتلعه.
- قيامه بهرش مناطق حساسة من جسمه أمام الجميع بدون حياء أو انتباه لأن هذا العمل يؤذى مشاعر الآخرين وخاصة النساء.
- ترك الملابس الداخلية ظاهرة من البنطال وهذا مظهر سىء للغاية.
- قضم الأظافر أمام الناس مما يجعل بينه وبين القرود علاقة خاصة.
- الكذب بخصوص الطول الحقيقي له.
- دائما يستخدم أسرته كسبب للتهرب من مقابلة الآخرين من الناس.
- استخدام المبولة داخل الحمام أمام غيره من الرجال، وهذا عمل لايقبله الدين ولا يقبله المجتمع المتحضر بسبب:
1- كشف العورة المغلظة أمام الغير وهو شىء محرم.
2- التبول بهذه الطريقة لا يسمح لك بالغسل مما يجعلك غير طاهر للصلاة ويمكن أن يسبب الكثير من الأمراض.

وفي النهاية أرجو ألا يغضب الرجال منى بسبب قيامى بمصارحتهم بأخطر العادات وأكثرها سوءا، وجميعنا نعلم أن هناك الكثير من الرجال الآدميون الذين يتميزون بالتحضر والذوق فى جميع تصرفاتهم، لكن هناك أيضا من هم بحاجة إلى أن نواجههم بأفعالهم المشينة، ليس لمضايقتهم أولمعايرتهم بها، لكن الهدف الأول والأخير لهذه التدوينة هو محاولة علاج تلك العادات وتجنبها وتوضيح مدى تأثيرها على الآخرين.

ولأن الرجل هو الشخص الذى يحتل المكانة الأولى فى حياة جميع من حوله فيجب أن يكون جديرا بهذه المكانة.

يتهيالى كل واحد يحب يظهر ف مظهر كويس قدام اى حد و دى كانت شوية نصايح ليكم فى الحياة العامه واكيد اكيد اكيد مش كل الناس بتعمل كده بس وجب التنبيه

فى التدوينه دى احب اعرفكم الاول على كلمة مفتكس :

مفتكس هو اسم الفاعل من الفعل يفكتس .. اللى مصدره إفتكاسه … و إفتكاسه هو اسم مدونتنا

إفتكاسه بقى .. هى الشئ الغريب الجديد اللى الناس مش متعودة عليه … يعني الإفتكاسه هي الشئ الذى استحدث ولم يكن موجوداً من قبل … او كان موجود و بقينا بنستخدمه بطريقة جديدة مش متعودين عليها

و المفتكس طبعاً هو صاحب الإفتكاسه

ولو فتحت القاموس هتلاقى —> إفتكاسه : كلمة مصرية عامية مستحدثة ظهرت فى السنوات الأخيرة ومصدرها مجهول

بس كده

اتمنى تكونو فهمتو

يسعدنى انى اقولكم ان المفتكس رجع من جديد و ان شاء الله تلاقو معايا الجديد و المفيد

و اقدم لكم تدوينات بسيطه من كل شئ بس من وجهة نظري و بطريقة بسيطه جدا مش صعبه بحيث الكل

يقدر يفهم ويتواصل ويتناقش كمان و مدونة افتكاسه هتكون مكان اقدر اعرض منه من خلال تدوينات حبه من افكارى و طريقة

تفكيرى ونظرتى المختلفه للاشياء واقدم لكم معلومات مفيده وشيقه عن حاجات كتير بطريقة مبسطه و سهله

و السلام ختام